Do oeste da Bahia à Chapada Diamantina: mais de 150 cidades podem ser atingidas por onda de calor no estado
Os moradores de mais de 150 cidades baianas devem sentir os efeitos da onda de calor que atinge o Brasil entre esta quarta (27/09) e sexta-feira (29/09). Um alerta de perigo nas localidades foi emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) nesta quarta-feira. (Confira lista ao final da matéria)
De acordo com o instituto, as temperaturas ficarão 5ºC acima da média nessas cidades, que em sua maioria, ficam nas regiões oeste e norte do estado, como Bom Jesus da Lapa e Juazeiro, respectivamente.
Bom Jesus da Lapa, inclusive, foi uma das 24 cidades que entrou na lista das maiores temperaturas registradas no Brasil durante o ano. Na terça-feira (26), os termômetros registraram 41,6° C.
Algumas localidades da Chapada Diamantina, como Lençóis, Palmeiras e Mucugê, também serão afetadas pela onda de calor. Na região, a temperatura pode chegar a 36ºC na quinta-feira (28/09).
Além do calor, os moradores dessas cidades ainda enfrentarão outro problema: a baixa umidade relativa do ar. De acordo com o Inmet, a umidade deve variar entre 20% e 12%, o que é considerado abaixo do ideal.
A baixa umidade pode causar riscos de incêndios florestais, além de problemas de saúde, como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz. [Veja como se cuidar ao final da matéria]
Confira a lista de cidades que serão afetadas:
- Abaíra
- Abaré
- América Dourada
- Andaraí
- Andorinha
- Antônio Gonçalves
- Aracatu
- Baixa Grande
- Barra
- Barra da Estiva
- Barra do Mendes
- Barro Alto
- Boa Vista do Tupim
- Bom Jesus da Lapa
- Boninal
- Bonito
- Boquira
- Botuporã
- Brejolândia
- Brotas de Macaúbas
- Brumado
- Buritirama
- Caculé
- Caém
- Caetité
- Cafarnaum
- Caldeirão Grande
- Campo Alegre de Lourdes
- Campo Formoso
- Canarana
- Candiba
- Cansanção
- Canudos
- Capim Grosso
- Carinhanha
- Casa Nova
- Caturama
- Central
- Chorrochó
- Condeúba
- Contendas do Sincorá
- Cordeiros
- Curaçá
- Dom Basílio
- Érico Cardoso
- Filadélfia
- Gentio do Ouro
- Glória
- Guajeru
- Guanambi
- Ibiassucê
- Ibicoara
- Ibipeba
- Ibipitanga
- Ibiquera
- Ibitiara
- Ibititá
- Ibotirama
- Igaporã
- Ipupiara
- Iramaia
- Iraquara
- Irecê
- Itaberaba
- Itaeté
- Itaguaçu da Bahia
- Itiúba
- Ituaçu
- Iuiu
- Jacaraci
- Jacobina
- Jaguarari
- Jeremoabo
- João Dourado
- Juazeiro
- Jussara
- Jussiape
- Lagoa Real
- Lajedinho
- Lapão
- Lençóis
- Licínio de Almeida
- Livramento de Nossa Senhora
- Macajuba
- Macaúbas
- Macururé
- Maetinga
- Mairi
- Malhada
- Malhada de Pedras
- Marcionílio Souza
- Matina
- Miguel Calmon
- Mirangaba
- Monte Santo
- Morpará
- Morro do Chapéu
- Mortugaba
- Mucugê
- Mulungu do Morro
- Mundo Novo
- Muquém do São Francisco
- Nova Redenção
- Novo Horizonte
- Oliveira dos Brejinhos
- Ourolândia
- Palmas de Monte Alto
- Palmeiras
- Paramirim
- Paratinga
- Piatã
- Pilão Arcado
- Pindaí
- Pindobaçu
- Piripá
- Piritiba
- Ponto Novo
- Presidente Dutra
- Presidente Jânio Quadros
- Queimadas
- Quixabeira
- Remanso
- Riacho de Santana
- Rio de Contas
- Rio do Antônio
- Rio do Pires
- Rodelas
- Ruy Barbosa
- Santa Maria da Vitória
- Santana
- São Félix do Coribe
- São Gabriel
- São José do Jacuípe
- Saúde
- Seabra
- Sebastião Laranjeiras
- Senhor do Bonfim
- Sento Sé
- Serra do Ramalho
- Serra Dourada
- Serrolândia
- Sítio do Mato
- Sobradinho
- Souto Soares
- Tanhaçu
- Tanque Novo
- Tapiramutá
- Uauá
- Uibaí
- Umburanas
- Urandi
- Utinga
- Várzea da Roça
- Várzea do Poço
- Várzea Nova
- Wagner
- Wanderley
- Xique-Xique
Para evitar prejuízos à saúde:
🥤Beba bastante líquido e evite álcool e café, pois desidratam;
- 🧘♀️ Evite atividades físicas intensas e ao ar livre;
- ☂️ Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia. Se for inevitável, improvise um guarda-chuva para sair a céu aberto;
- 🧴 Use protetor solar, inclusive em casa;
- 🚿 Aplique hidratante para pele e umidifique o ambiente – baldes de água espalhados pela casa ajudam;
- 🩳 Prefira roupas leves e folgadas;
- ⛲️ opte por ficar em locais frescos e ventilados.
🚨 Em caso de sintomas como tontura, náusea ou dor de cabeça, busque um local fresco e tente repousar. Caso os sintomas persistam, procure atendimento médico. Públicos específicos estão mais propensos a sofrer problemas relacionados ao calor. São eles:
- 👵 Idosos: eles têm uma menor capacidade de suar, que é o mecanismo usado pelo corpo para se resfriar. Além disso, os idosos também estão mais suscetíveis à desidratação, porque têm um percentual menor quantidade de água no corpo.
- 👶 Bebês e crianças: os pequenos têm o metabolismo mais acelerado, ou seja: produzem mais calor. Além disso, o sistema de controle de temperatura corporal das crianças é menos desenvolvido do que o dos adultos.
- 👩⚕️ Pessoas doentes ou debilitadas: enfermidades como diabetes, doenças cardíacas ou pulmonares podem prejudicar a capacidade do corpo de regular a temperatura.
- Fonte: G1